「長浜流頻尿改善プログラム」の特徴
・世間一般的に言われている方法はほとんど使わず、書店でもまず手に入ることは無い、違った観点から見た、今まで気付かなかった頻尿の原因、まったく新しい頻尿対策を取り入れて自然に頻尿を改善させる方法
・１０年以上に渡って、この頻尿改善法を試し多くの人が頻尿の悩みを解決
・早ければ３日で遅くても数週間程度で効果を実感（効果には個人差があり効果を保証するものではない）
・１日数十分程度の時間で行える
・本編97P・特典16P（全113P）
・返金保証：９０日間試してみて実感できなかった場合には、商品代金を返金
内容について
・トイレを我慢して膀胱の筋肉を鍛えようとするのは間違い。水分補給をせずに４時間以上排尿をしないでいると、膀胱炎になってしまう場合がある。
・頻尿を気にして、水分摂取を控えるのは危険。脱水症状や熱中症になってしまう。
・頻尿の3つのタイプ：「筋力低下」タイプ、「炎症」タイプ 、「心因性」タイプ
・「筋力低下」タイプは、歳を重ねると自然に下半身の筋力が低下して排尿を我慢できなくなってしまうケース。運動不足が続いたりすることでも筋力が低下する。
・「炎症」タイプは、膀胱炎や尿道炎などの細菌感染によって、頻尿が引き起こされるケース。特に女性は、男性に比べて尿道が短いので、細菌に感染しやすいので注意が必要。
・「心因性」タイプは、精神的なストレスや過度な緊張によって頻尿が引き起こされるケース。緊張したりストレスを感じたりすることで大脳が興奮し、反射的に膀胱に刺激が伝わり、大脳が膀胱に尿が溜まったと勘違いして、排尿をしたいと思わせてしまいます。
・頻尿改善のための４つのステップ：①自分の頻尿のタイプを正確に把握して原因を突き止める→②原因別の３つの方法を使って頻尿を元から改善→③1日10分程度あることをして頻尿をコントロール→④週に数回ある食べ物を摂取して尿の回数を安定
・頻尿と年齢の関係、年齢が及ぼす影響や対策法
・危険な頻尿と安全な頻尿の判断方法
・頻尿改善に有効な物
・早急に頻尿を何とかしたい場合の簡単改善法
・頻尿に効果的なある食べ物の食べるタイミングや方法。安価な食べ物です。
・５分間自律神経改善法
・酒・タバコ・コーヒーなどの刺激物と頻尿の興味深い関係。摂取する時間やタイミングに関係が？
著者、長浜さんについて
・頻尿改善アドバイザーとして多くの頻尿で悩む人の相談にのっている
・自身もあらゆる頻尿改善に結びつくと考えられる頻尿改善方法を試し、病院で専門医にも診てもらい、本や雑誌もたくさん読んできた。
利用者の声（抜粋）
・実行していたら明らかにトイレの回数が減ってきました。夜も一度も起きずに朝まで眠れる日が多くなり、やがて頻尿の症状は消えました。
・2ヶ月ほど続けたところ、映画1本分の間にトイレは行かなくて済むようになったのです！
・会議中にトイレのために中座しなくても済むようになりました。
・頻尿のため、朝夕の電車通勤が苦痛で仕方ありませんでした。（略）やっているうちに、途中下車をせずに通勤ができるようになったのが、本当にありがたかったです。
特典について
・頻尿チェックリスト：頻尿の度合いや症状などを把握でき、頻尿の種類を判別するのに便利
・ストレス改善術
・実践してみた感想を送ると2,500円キャッシュバック
